Mała szkoła emocji

Cena: 21.50 PLN
szt.

Wydawnictwo Św. Wojciecha
Autor: o. Anselm Grün OSB
ISBN:978-83-7516-917-1
Format: 135x200mm
Stron: 224
Data wydania: 2016
Oprawa miękka ze skrzydełkami

Lęk i miłość, nienawiść i zawiść – emocje są czymś więcej niż tylko rozmytym tłem naszego życia. Kształtują nasz sposób myślenia, wpływają na decyzje, skłaniają do działania. Emocje determinują również sposób, w jaki postrzegamy swoje życie.
Nie jesteśmy jednak wydani na ich pastwę bez możliwości obrony. Od tego, jak się z nimi obchodzimy: pielęgnujemy je czy zwalczamy, akceptujemy czy integrujemy, zależy wiele – również nasze zdrowie, samopoczucie oraz relacje z innymi ludźmi.

Anselm Grün podpowiada, jak zyskiwać dzięki nim siły i chęć do życia.
Autor zachęca nas do uważnego wsłuchiwania się w emocje i poznawania ich genezy:
Co kryje się za moim lękiem?
Jaki sens ma irytacja?
O czym świadczy wściekłość?
Czy mogę „nakazać sobie” radość?

Już samo wsłuchiwanie się we własne emocje może stanowić ważny krok na drodze rozwoju duchowego, w dążeniu do bardziej intensywnego życia i większego szczęścia.

Wstecz

Lokalizacja

Newsletter

Korzystając z newslettera Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych zgodnie z ustawą o ochronie danych osobowych w związku z (np. wysłaniem zapytania przez newsletter) . Podanie danych jest dobrowolne ale niezbędne do przetworzenia zapytania. Zostałem poinformowany, że przysługuje mi prawo dostępu do swoich danych , możliwości ich poprawiania, żądania zaprzestania ich przetwarzania. Administratorem danych osobowych jest firma: NOTUS Hurtownia Książek Katolickich
25-324 Kielce, ul. Legnicka 28

Kontakt

NOTUS Hurtownia Książek Katolickich
25-324 Kielce, ul. Legnicka 28

Numery telefonów:

41 369 17 60
508 493 634